【愛され印象】非言語コミュニケーションであなたの魅力が最大限煌めく

人は見た目が全て!と言っても過言ではない。

秀でた容姿や身だしなみがちゃんとしていれば、他のダメな部分もハロー効果の後光で霞んでしまう。

こうなったら、ハロー効果は利用するしかないですね。

今日は一歩踏み込んだ印象戦略について、お伝えします。

人に最も影響を与えるのは視覚情報だった

メラビアンの法則でも明らかになった、人に与える情報は言語以外の情報で93%も占めるということ。

メラビアンの法則については、こちらの記事に書いています。

言語が相手に与える影響は、たった7%しかないんですね。

言語以外の情報(聴覚 38%、視覚 55%)が93%。

そもそも、言語以外の情報って、何なんでしょう?

言語以外の情報は非言語コミュニケーション!

非言語コミュニケーションって聞いたことがあるでしょうか。

文字通り、言語以外のコミュニケーションなんですね。

言語を使ったコミュニケーション術ばかり注目されがちですが、言語以外のコミュニケーションも大事です。

非言語コミュニケーションは、非常に幅が広いです。

非言語コミュニケーション
表情
しぐさ
視線
身振り手振り、ジェスチャー
姿勢、体勢
声のトーン、スピード、リズム
距離感(パーソナルスペース)
服装
容姿
接触行動
言葉と態度が一致していない人、周りにいませんか?

ありがとう
「ありがとう」とお礼を言っているにも関わらず、表情が暗い。
こんな風に、言葉と態度が一致していない時、言葉以外の部分の方が印象に残ります。
本人は無意識かもしれませんが、非言語コミュニケーションはこういった場面で悪い印象を相手に与えているんです。
目は口ほどに物をいう、という言葉も非言語コミュニケーションのことを意味しています。
非言語コミュニケーションは、とても大事なんですね。
嫌われる人の特徴にも、非言語コミュニケーションは該当していましたね。
  • 清潔感がなく不潔
  • 臭い(体臭、香水、柔軟剤)
  • 服装(露出が多すぎ、場違い)
好印象を与える態度についても、非言語コミュニケーションが該当しています。
  • 最高の笑顔
  • 態度(顔、肩、おへそを相手に向ける)
  • 声のトーン、スピード

最悪な印象を与える態度も、非言語コミュニケーションでした。

  • 腕や足を組んで人の話を聞く
  • 目が合わない
  • 髪の毛を触る

詳しい内容はこちらの記事に書いています。

あなたが話かけた相手がずっとスマホを触っていて、目が全く合わないと、

感じ、悪っ!
声のトーンが暗いと、

なんか暗いー
物理的な距離を取られていると、

私のこと、嫌ってるのかな
話をしている間、腕を組んでいると、

なんか、怖いー
こんな風に思われているかもしれませんよ。
さりげない態度ひとつで、自分の印象を発信しているんですね

非言語コミュニケーションを駆使して好感度をアップさせる

さりげない態度を気を付けさえすれば、もう悪い印象を発信することはなくなります。

もし、日常的に、みんなが嫌になりそうな非言語コミュニケーションの癖があるのならば、今日で止めましょう。

まずは自分のことを、深く内省してみよう。

ワーク

自分の癖を書き出してみよう。
(例)腕、足を組む癖がある
(例)髪の毛を触る癖がある
(例)目が合わない
(例)声が小さい
自分のことは自分が一番良く分かっているはずですが、頭の中で考えるのではなく、紙に書き出しましょう。
紙に書き出すことによって、自分の考えが明確化されて整理されます。
また、客観視することができるので、面倒くさくても紙に書き出すことが効果的です。
まずは自分の嫌な非言語コミュニケーションの癖をシャットダウンさせること。
次に好印象になる非言語コミュニケーションの所作や表情を意識的に使うこと。
これを徹底すれば、みんなからの好感度ランクが上がりますよ。

伝える技術と態度の掛け算で、好印象を倍増させる

非言語コミュニケーションが相手に与える影響力の大きさは膨大ですが、言語がなければメッセージは伝わりません。

人間って自分の都合の良いように相手の印象を感じとりますが、結局伝えなければ伝わらないんです。

ちゃんと気持ちを言葉に言語化して伝える、プラス、感情に一致した好印象の非言語コミュニケーションを補完すれば、最強のコミュニケーションになります。

自分の感情を我慢せず、自分も相手も尊重する会話ができれば最高ですね。

自他尊重のアサーティブな会話は、こちらの記事に書いています。

ここちよい対話にあった態度や表情で、あなたの印象がグッと上がります。

ありがとう
素敵な笑顔で「ありがとう」って言われると、言われたこちらも気分が良くなりますよね。
あなたの印象がどうやって作られているのか、それは相手がどのように感じ取ったかが鍵なんです。
誠実な態度でアサーティブな対話をして、相手の心を満たしましょう。
伝える技術と誠実な態度の掛け算で、あなたの好印象は倍増間違いなし!
印象はこうやって、作りこんでいけば良いんです。
好印象は、誰でも意識さえすれば、作ることができますよ。
明日は今日よりも輝けますように。

 

 

 

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